Jalani Musim Baru, Persija Jakarta Mulai Program Latihan dengan Tes Fisik

Bolanusantara.com - Persija Jakarta tengah melakukan persiapan untuk menyambut Liga 1 musim 2023-2024.

Setelah menjalani libur kurang lebih satu bulan, para pemain Persija telah berkumpul di Universitas Negeri Jakarta untuk tes fisik.

Tes fisik tersebut dilakukan untuk mengetahui kondisi dan kesiapan para penggawa Persija menatap musim baru Liga 1.

Baca Juga: PSSI Siapkan 3 Program Demi Timnas Indonesia Tembus Peringkat 100 Besar Dunia

Sebelumnya, tes fisik telah dilakukan di Universitas Negeri Jakarta (UNJ), Jakarta Timur, secara bergantian pada 22-24 Mei 2023.

Resky Fandi dan kolega menjalani tes body compotition, vertical jump, dan VO2Max.

Tes body compotition dijalani untuk mengetahui kadar lemak yang ada di tubuh pemain. Vertical jump bertujuan unutk mengetahui kekuatan tungkai kedua kaki. Sementara VO2Max untuk mengetahui kapasitas paru-paru pemain.

“Seluruh hasil tes fisik dan medis akan menjadi acuan bagi pelatih untuk membuat program latihan nantinya,” ungkap Ilham Ralibi, pelatih fisik Persija.

Baca Juga: Bursa Transfer Liga 1: Tom Rogic Semakin Menjauh dari Radar Persija Jakarta

“Kami tim pelatih berharap bisa membuat program yang tepat agar level kebugaraan fisik para pemain meningkat dari musim sebelumnya. Yang pasti harus bisa menunjang strategi yang diterapkan oleh pelatih Thomas Doll,” tuturnya.

Sebagai gambaran awal dari hasil yang sudah didapat, Ilham mengatakan bahwa para pemain memiliki kebugaran fisik yang baik. Tentu ini menjadi modal berharga dalam menapaki persiapan menuju Liga 1 Indonesia Musim 2023/24.

Melihat kembali kiprah Persija pada Liga 1 musim lalu, tim berjuluk macan kemayoran itu tampil cukup apik.

Baca Juga: Wonderkid Persib Bandung Sudah Gatal Mau Berlatih demi Tempat Utama Musim Depan

Dibawahi oleh pelatih asal Jerman, Thomas Doll sukses membawa Persija finis di urutan kedua klasemen Liga 1 2022-2023.